PIDE CITA

Consejos

¿Miedo a qué va a pensar la gente?

En una cafetería una pareja habla sobre su relación. Él le dice que tiene dudas. Y ella rompe a llorar. ¡Pero no llores! Le dice él, ¿Qué va a pensar la gente? En una tienda una chica se está probando un sombrero marrón, cree que le queda bien, es bonito. Se siente guapa. Piensa ponérselo […]

¿Quieres resultar más atractivo?

Queremos resultar más atractivos? Tenemos un pequeño truco: que la otra persona nos conozca después de haber vivido alguna emoción “intensa positiva”. Así lo demostraron en 1974 dos psicólogos, Donald Dutton y Arthur Aron. Les pidieron a dos grupos de voluntarios (solo hombres, es importante el dato), que cruzaran dos tipos de puentes: el primer grupo […]

Controla tu malestar: técnicas para relajarte.

La ansiedad con los años se ha transformado en la protagonista, o en otras palabras, en “la bruja mala” del panorama psicológico. Sin ir más lejos, se sabe que a nivel clínico la ansiedad es el núcleo de una amplia variedad de trastornos, desde las fobias (casi de cualquier tipo) hasta el estrés postraumático.  Las técnicas […]

Programa Técnicas de Estudio y Recursos de Aprendizaje.

¿Qué beneficios aporta un aprendizaje de Técnicas de Estudio? .Aprovechar mejor el tiempo dedicado al estudio y, con ello, disponer de más tiempo para realizar otras actividades. .Planificar de forma ordenada cada materia, con el fin de afrontar los exámenes con todo asimilado. .Mejorar comprensión y profundizar en lo aprendido. .Llegar a ser alumnos activos, […]

¿Qué es el síndrome de la mala madre?

¿Es posible compaginar maternidad, trabajo, pareja, amistades y parcelas de privacidad?   https://www.facebook.com/almeriapsicologospagina?ref=hl

Reconocer si mi hijo sufre acoso escolar…

Os presentamos un nuevo vídeo que resuelve las dudas que nos habéis hecho llegar a nuestro correo electrónico: info@almeriapsicologos.com. En este caso, cómo conocer si tu hijo sufre acoso en el colegio.  

Cómo ayudar a mi hijo que se hace pis encima. Pasos a tener en cuenta.

Os presentamos un nuevo video en nuestro canal de youtube, en esta ocasión explicando el problema de la enuresis, cómo detectarlo y posibles formas de afrontarlo.     Si es de tu agrado, no dudes en compartir!!!

Comer sin sufrir.

“Tengo una terrible angustia que me lleva a comer de forma compulsiva. Me siento nerviosa, estoy frustrada en mi trabajo, llego a casa y todo son problemas: los niños y sus deberes, mi marido llega tarde porque está hasta arriba, no consigo seguir una dieta y estar motivada para perder peso, y me siento culpable […]

Felices fiestas y prospero año 2015 os deseamos desde Almería Psicólogos

Un año más ha pasado en vuestra compañía y desde nuestro Centro no queríamos dejar pasar esta oportunidad para desearos unas felices fiestas y un año 2015 lleno de salud, bienestar y en el que se cumplan todos vuestros deseos.   Pero sobre todo, un año más nos ilusiona y llena de alegría seguir contando con […]

Ansiedad social, cuando la fiesta no es divertida.

Psicología: ansiedad social, cuando la fiesta no es divertida    Las celebraciones, fiestas de empresa y cenas con familiares y amigos son motivo de alegría para la gran mayoría, especialmente en Navidad.  Sin embargo, estos eventos suponen un verdadero calvario para quienes padecen la denominada ansiedad social…     https://www.facebook.com/almeriapsicologospagina

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