La ansiedad con los años se ha transformado en la protagonista, o en otras palabras, en “la bruja mala” del panorama psicológico. Sin ir más lejos, se sabe que a nivel clínico la ansiedad es el núcleo de una amplia variedad de trastornos, desde las fobias (casi de cualquier tipo) hasta el estrés postraumático. Las técnicas […]
¿Qué beneficios aporta un aprendizaje de Técnicas de Estudio? .Aprovechar mejor el tiempo dedicado al estudio y, con ello, disponer de más tiempo para realizar otras actividades. .Planificar de forma ordenada cada materia, con el fin de afrontar los exámenes con todo asimilado. .Mejorar comprensión y profundizar en lo aprendido. .Llegar a ser alumnos activos, […]
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