En este taller de mindfulness, de carácter gratuito y abierto explicamos y experimentamos los conceptos y prácticas que están presentes en los cursos y talleres mindfulness que realizamos. Además aprendemos una sencilla práctica para aplicar de forma diaria en tu vida y que te ayude a experimentar qué es mindfulness u en qué puede ayudarte. A través […]
¿No te gustaría perseguir tus sueños hasta conseguirlos? ¿Y qué te lo impide, entonces? ¿QUIÉN DIJO IMPOSIBLE? Enmarcado dentro de nuestra semana de Puertas Abiertas, Juan García, Coach Personal y Ejecutivo, ofreció, el lunes 7 de julio, una charla taller destinado a cualquier persona interesada en mejorar su proyecto-vital y generar oportunidades de mejora, en […]
Saber gestionar el tiempo, relajarse e intentar desconectar al máximo de la rutina nos va a ayudar a disfrutar del verano olvidándonos de la tensión y la ansiedad. Los dos expertos nos dan esta serie de consejos: No confundir calor con estrés. En verano el aumento de la temperatura puede provocar sudoración, fatiga, agotamiento y […]
Almería Psicólogos. Calle Navarro Darax, 13, 1º izda. Almería. Tel. 950 261 855 · 646 872 129 info@almeriapsicologos.com
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